Kategorier

Kategorier

Få mere lys i hjemmet for at komme gennem den mørke vinter

18/01/2022

Få mere lys i hjemmet for at komme gennem den mørke vinter

18/01/2022

For mange er den største ulempe ved at bo i Danmark, at vinteren er så mørk. Dagene er korte - det er mørkt, når vi står op og kører på arbejde, og mørkt igen, når vi har fri. Manglen på lys kan gøre os ekstra trætte, triste og dovne, for det mest fristende er at putte sig med dynen på sofaen og sætte en god serie på. Så hvordan kan du få mere lys, varme og energi i løbet af vintermånederne? Stearinlys (ægte eller LED) giver lidt ekstra hygge, men de lokker også til afslapning i stedet for aktiviteter. Du skal have nogle gode lamper, der giver arbejds- og læselys.

Få gang i de små grå

Vil du holde hjernen skarp og opmærksom, skal den aktiveres. Der findes mange måder at holde gang i hjernen, så den ikke går helt i vinterdvale. Du kan for eksempel hænge en Muuto lampe på væggen bag sofaen, så du kan sidde og læse - enten for dig selv eller højtlæsning med ungerne. Med en god spisebordslampe opfordrer du til fælles aktiviteter omkring bordet. Der kan lægges puslespil, spilles trivial eller andre spil, tegnes, males og meget andet, som hele familien kan samles om. En specialdesignet Anour lampe kan sætte et helt unikt præg på jeres hjem; den giver godt lys og fungerer samtidig som et svævende kunstværk.

Der skal også være plads til hygge

Naturligvis skal der også være plads til hygge og varm kakao - det er noget af det bedste ved den danske vinter. Du kan bruge lyskæder (det er ikke bare julepynt) forskellige steder i hjemmet eller en tidløs Akari lampe til at give et blødt og varmt lys i hjemmets mørke hjørner. Har I en trappe, kan du for eksempel vikle en lyskæde om gelænderet.

Struktur og nærvær: Sådan styrker gentagelser og vaner familiens fundament

Skab ro, sammenhæng og nærvær i familien gennem hverdagens små gentagelser

I en tid, hvor hverdagen ofte føles hektisk, kan faste rutiner og genkendelige vaner være nøglen til mere tryghed og nærvær i familien. Artiklen viser, hvordan struktur og gentagelser kan styrke relationerne og give plads til det, der virkelig betyder noget.

De små samtaler, der styrker relationen mellem forælder og barn

Små øjeblikke med nærvær kan styrke båndet mellem dig og dit barn

Børneopdragelse

I en travl hverdag kan de korte, uformelle samtaler mellem forælder og barn gøre en stor forskel. Artiklen giver inspiration til, hvordan du med nærvær, lytning og tid til snak kan skabe tillid og styrke relationen i hverdagen.

Philip Johansen

Når tilliden vakler – sådan kan familieterapi styrke sammenholdet

Når relationerne bliver udfordrede, kan familieterapi hjælpe med at genopbygge tillid og skabe ny forståelse

Tillid er kernen i et stærkt familieliv – men hvad gør man, når den bliver brudt? Artiklen undersøger, hvordan familieterapi kan hjælpe med at hele sår, styrke kommunikationen og genskabe sammenholdet, så familien igen kan stå stærkt sammen.

Små pauser, stort overskud: Skab balance mellem arbejde og familieliv

Find ro i hverdagen med små pauser og tydelige grænser mellem arbejde og familieliv

Oplever du, at hverdagen løber af sted, og at balancen mellem job og familieliv kan være svær at finde? Få inspiration til, hvordan små pauser, klare grænser og bevidste valg kan give dig mere overskud og nærvær i både arbejde og privatliv.

Fælles sprog i familien – sådan styrker I kommunikationen på tværs af kulturer og baggrunde

Skab forståelse og sammenhold i familien – også når I taler forskellige sprog

Når familien rummer flere kulturer og sprog, kan kommunikationen blive en udfordring. Få inspiration til, hvordan I kan bygge bro mellem forskelle, styrke fællesskabet og finde et fælles sprog, der giver plads til alle.

Amelie Petersen

Praktiske og sjove børnetallerkener – et overblik over muligheder

Gør måltiderne hyggelige og nemmere for både børn og forældre

Børnetallerkener

Børnetallerkener gør måltiderne både sjovere og mere praktiske. Få et overblik over forskellige typer, materialer og designs, så du kan finde den løsning, der passer bedst til dit barns alder og hverdag.

Puslespil i mange designs og temaer – se udvalget

Find hyggelige puslespil til både børn og voksne i alle sværhedsgrader og motiver

Børneaktiviteter

Indendørs aktiviteter

Puslespil er en hyggelig aktivitet for hele familien. Her får du et overblik over forskellige typer, temaer og sværhedsgrader, så du kan finde det puslespil, der passer bedst til jeres næste fælles stund.

Philip Johansen

Skeer i fokus – få et overblik over mulighederne

Find den rette ske til hverdag, madpakke og familiens mindste

Skeer findes i mange former og materialer – fra babyskeer til serveringsskeer. Få et overblik over de forskellige typer og deres anvendelse, så du kan vælge de skeer, der passer bedst til familiens behov.