Giv dit barn et år på efterskole med svømning som fokus punkt

Børn
Børn
26/01/2022

Giv dit barn et år på efterskole med svømning som fokus punkt

Børn
Børn
26/01/2022

Har du en søn eller datter som elsker at svømme, plaske i vand og måske dykke? Måske er der endda en lille konkurrencesvømmer gemt i dit barn? Så længe barnet går i folkeskole, kan det være svært at få skole, fritidsaktiviteter, pligter og lektier til at gå op i en højere enhed. Det kræver meget som forældre, hvis man har flere børn i hjemmet som alle skal til hver deres interesse forskellige dage i ugen. Når barnet rammer slutningen af folkeskolen, er det med tiden blevet meget populært at skulle på efterskole. Så hvorfor ikke kombinere svømningen med et år på efterskole med fokus på netop fritidsaktiviteten?

Udlev svømmedrømmen med dygtige trænere

På Stidsholt efterskole er der flere forskellige muligheder for at dyrke motion og sport. Ved at Dyrk svømning på efterskole hos Stidsholt vil dit barn komme i topform og blive undervist og trænet af trænere med stor svømmeerfaring som tidligere elitesvømmer. Træningen i svømning, bliver derfor med fokus på at udvikle hvert enkelt barn. Det gør at alle vil få noget ud af svømningen i løbet af året på efterskole. Hvis man går i 10. klasse på Stdsholt, har man mulighed for 6 ugentlige svømmetræninger.

Hvis man fortsat ønsker at deltage i stævner udenfor efterskoleopholdet, kan man beholde sit klubmedlemsskab til hjemklubben. Det giver mulighed for at deltage i langt flere stævner end dem som efterskolen arrangerer.

Uden mad og drikke, duer helten ikke…

På de efterskoler som dyrker meget sport og motion, er de ofte meget engagerede i, både hvordan ens krop og hjerne fungerer bedst. De går nemlig en del op i at servere sundt mad for eleverne. For uden den rette kost, så mangler musklerne nemlig udholdenhed og derfor vil eleverne ikke kunne opnå det samme som de kan, hvis de får den rette mad.

Børnehuer præsenteret i et samlet produktoverblik
Hold dit barn varmt og komfortabelt i al slags vejr
Børn
Børn
Børnetøj
Vintertøj
Huer
Børnefamilie
Beklædning
5 min
Børnehuer findes i mange varianter – fra varme uldhuer til vindtætte modeller til udendørs leg. Få et overblik over forskellige typer, materialer og funktioner, så du kan vælge den hue, der passer bedst til dit barn.
Amelie Petersen
Amelie
Petersen
Struktur og nærvær: Sådan styrker gentagelser og vaner familiens fundament
Skab ro, sammenhæng og nærvær i familien gennem hverdagens små gentagelser
Familieliv
Familieliv
Familie
Hverdag
Struktur
Nærvær
Vaner
7 min
I en tid, hvor hverdagen ofte føles hektisk, kan faste rutiner og genkendelige vaner være nøglen til mere tryghed og nærvær i familien. Artiklen viser, hvordan struktur og gentagelser kan styrke relationerne og give plads til det, der virkelig betyder noget.
Omar Friis
Omar
Friis
De små samtaler, der styrker relationen mellem forælder og barn
Små øjeblikke med nærvær kan styrke båndet mellem dig og dit barn
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Kommunikation
Relationer
Børneopdragelse
Familieliv
4 min
I en travl hverdag kan de korte, uformelle samtaler mellem forælder og barn gøre en stor forskel. Artiklen giver inspiration til, hvordan du med nærvær, lytning og tid til snak kan skabe tillid og styrke relationen i hverdagen.
Philip Johansen
Philip
Johansen
Når tilliden vakler – sådan kan familieterapi styrke sammenholdet
Når relationerne bliver udfordrede, kan familieterapi hjælpe med at genopbygge tillid og skabe ny forståelse
Familieliv
Familieliv
Familieterapi
Tillid
Relationer
Sammenhold
Kommunikation
2 min
Tillid er kernen i et stærkt familieliv – men hvad gør man, når den bliver brudt? Artiklen undersøger, hvordan familieterapi kan hjælpe med at hele sår, styrke kommunikationen og genskabe sammenholdet, så familien igen kan stå stærkt sammen.
Mille Olesen
Mille
Olesen