Neuroaffektiv psykoterapi – hvad er det og hvad kan det?

Oplever dit barn problemer i hverdagen, er det en god idé at opsøge professionel hjælp. Der findes mange forskellige terapiformer, men neuroaffektiv psykoterapi har over de seneste år givet massevis af patienter rigtig gode resultater. Neuroaffektiv psykoterapi er en terapiform, der både beskæftiger sig med kroppen og følelserne. Selve ordet ”neuroaffektiv” er et sammensat ord, hvor ”neuro” refererer til alt det, der har med nerverne og nervesystemet af gøre, og ”affektiv” referer til alle de følelsesmæssige aspekter. Formålet med den neuroaffektive psykoterapi er, at hjælpe mennesker med at opnå balance og helhed i deres krop, følelser og livsoplevelser. Selve nervesystemet kan inddeles i tre forskellige niveauer, og det er de niveauer, man arbejder med i den neuroaffektive psykoterapi:

• Det kropslige
• Det følelsesmæssige
• Det rationelle

Neuroaffektiv psykoterapi med børn

Neuroaffektiv psykoterapi kan hjælpe både børn og voksne. Hvis dit barn har problemet – fx i form af depression, angst eller stress – kan en behandling gennem neuroaffektiv psykoterapi være en rigtig god måde at hjælpe barnet med at håndtere udfordringerne og opnå mere balance. Hvis dit barn ikke er så gammelt, vil du for det meste deltage i hele terapiforløbet. Har du et stort barn eller en teenager, vil du blive involveret i mindre grad, medmindre barnet giver udtryk for, du skal involveres mere.

Find en dygtig behandler

At finde den rigtige psykolog eller psykoterapeut kan være svært. Der findes nemlig mange forskellige terapeuter, der tilbyder behandling baseret på den neuroaffektive psykoterapi, og det er næsten umuligt på forhånd at vide, hvilken der er den rigtige for dig og dit barn. Om et terapiforløb giver resultater eller ej, handler selvfølgelig om terapeutens faglighed og kompetencer. Det er dog mindst lige så vigtigt, at du finder en terapeut, som du og dit barn har kemi med og tillid til. Terapeuten kan nemlig være nok så god – hvis der ikke er kemi og tillid, vil behandlingen ikke have nogen effekt. Er du på udkig efter en dygtig psykolog, der kan hjælpe dig og dit barn gennem neuroaffektiv psykoterapi, kan Psykolog Louise Søndergaard hjælpe jer. Hun har mange års erfaring som psykolog, og hun er specialiseret i at arbejde med børn og deres voksne.