Mere tid til familien

27/03/2019

Mere tid til familien

27/03/2019
Mange drømmer om et liv, hvor de får mulighed for at have mere tid til familien. Det handler om at finde de rigtige prioriterer, så man har muligheden for det. Selvfølgelig kan det være svært at prioritere familien, hvis man arbejder ekstremt mange timer. Derudover kan der være nogle interesser, man gerne vil have tid til. Derfor må man selvfølgelig forsøge, om man kan prioritere, så man har en god balance. Arbejdet kan være en af de ting, hvor mange vil kigge på, hvordan de skærer ned. Lad os sige, at man eksempelvis har sin egen virksomhed. Måske forsøger man altid at klare alle tingene selv. Det kan betyde, at man bruger helt voldsomt mange timer på det hver uge. Her kan det måske være relevant at tænke i, hvordan man kan uddelegere nogle af tingene. Det kunne være, man skulle ansætte en virtual assistant, som kan klare nogle af de digitale opgaver. Er man eksempelvis ikke så stærkt indenfor dette område, kan det være relevant. Det kunne også være andre former for hjælp, som letter dit arbejde. Eksempelvis én, som kan klare noget papirarbejde for dig.

Planlæg for familien først

Hvis man har et ønske om at bruge mere tid sammen med familien, skal man også planlægge derefter. Det kan man gøre ved altid at sætte familien først. Det er dog måske lidt nemmere sagt end gjort. For man vil selvfølgelig også gerne lige have mulighed for at passe de andre ting, man er forpligtet til. Det handler om, at man snakker med familien, når man planlægger. Måske kigger man på, hvor de har nogle huller. Herefter kan man forsøge at lægge sine egne huller på de samme tidspunkter. Det behøver bestemt ikke altid være så svært at få tingene til at passe lidt sammen.

Tal om jeres behov sammen

En god familie er ofte den, som taler rigtig godt sammen. Det kan sagtens være noget, som varierer rigtig meget. Nogle har måske altid haft nemt ved at snakke sammen om deres behov. Pludselig har alle fået mere travlt, og man glemmer det måske lidt igen. Her er det rigtig vigtigt, at man prøver at finde tilbage til de gode rytmer. Hvis man skal sidde og tale sammen, behøver det ikke at foregå i rundkreds med en fjer i håret. Det kan sagtens bare være over middagen, at man lige vender situationen. Det giver ofte noget godt for alle parter i familien.
De små samtaler, der styrker relationen mellem forælder og barn
Små øjeblikke med nærvær kan styrke båndet mellem dig og dit barn
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Kommunikation
Relationer
Børneopdragelse
Familieliv
4 min
I en travl hverdag kan de korte, uformelle samtaler mellem forælder og barn gøre en stor forskel. Artiklen giver inspiration til, hvordan du med nærvær, lytning og tid til snak kan skabe tillid og styrke relationen i hverdagen.
Philip Johansen
Philip
Johansen
Når tilliden vakler – sådan kan familieterapi styrke sammenholdet
Når relationerne bliver udfordrede, kan familieterapi hjælpe med at genopbygge tillid og skabe ny forståelse
Familieliv
Familieliv
Familieterapi
Tillid
Relationer
Sammenhold
Kommunikation
2 min
Tillid er kernen i et stærkt familieliv – men hvad gør man, når den bliver brudt? Artiklen undersøger, hvordan familieterapi kan hjælpe med at hele sår, styrke kommunikationen og genskabe sammenholdet, så familien igen kan stå stærkt sammen.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Små pauser, stort overskud: Skab balance mellem arbejde og familieliv
Find ro i hverdagen med små pauser og tydelige grænser mellem arbejde og familieliv
Familieliv
Familieliv
Arbejdsliv
Familieliv
Balance
Trivsel
Hverdagsliv
2 min
Oplever du, at hverdagen løber af sted, og at balancen mellem job og familieliv kan være svær at finde? Få inspiration til, hvordan små pauser, klare grænser og bevidste valg kan give dig mere overskud og nærvær i både arbejde og privatliv.
Theo Tønnesen
Theo
Tønnesen
Fælles sprog i familien – sådan styrker I kommunikationen på tværs af kulturer og baggrunde
Skab forståelse og sammenhold i familien – også når I taler forskellige sprog
Familieliv
Familieliv
Familie
Kommunikation
Kultur
Flersprogethed
Sammenhold
3 min
Når familien rummer flere kulturer og sprog, kan kommunikationen blive en udfordring. Få inspiration til, hvordan I kan bygge bro mellem forskelle, styrke fællesskabet og finde et fælles sprog, der giver plads til alle.
Amelie Petersen
Amelie
Petersen
Praktiske og sjove børnetallerkener – et overblik over muligheder
Gør måltiderne hyggelige og nemmere for både børn og forældre
Børn
Børn
Børnetallerkener
Spisetid
Børneudstyr
Familie
Hverdagsliv
5 min
Børnetallerkener gør måltiderne både sjovere og mere praktiske. Få et overblik over forskellige typer, materialer og designs, så du kan finde den løsning, der passer bedst til dit barns alder og hverdag.
Omar Friis
Omar
Friis
Puslespil i mange designs og temaer – se udvalget
Find hyggelige puslespil til både børn og voksne i alle sværhedsgrader og motiver
Børn
Børn
Puslespil
Familiehygge
Børneaktiviteter
Leg og læring
Indendørs aktiviteter
6 min
Puslespil er en hyggelig aktivitet for hele familien. Her får du et overblik over forskellige typer, temaer og sværhedsgrader, så du kan finde det puslespil, der passer bedst til jeres næste fælles stund.
Philip Johansen
Philip
Johansen
Skeer i fokus – få et overblik over mulighederne
Find den rette ske til hverdag, madpakke og familiens mindste
Børn
Børn
Skeer
Køkkenudstyr
Familie
Spisetid
Hverdagstips
5 min
Skeer findes i mange former og materialer – fra babyskeer til serveringsskeer. Få et overblik over de forskellige typer og deres anvendelse, så du kan vælge de skeer, der passer bedst til familiens behov.
Mille Olesen
Mille
Olesen