Kategorier

Kategorier

Derfor skal du lære at strikke

28/10/2020

Derfor skal du lære at strikke

28/10/2020

Strikning er populært, og mennesker i alle aldre strikker. Du kan både lære at strikke sokker, huer og trøjer. Strikningen er blevet til en hobby, som mange dyrker, da det giver noget helt bestemt til sjælen. Det er en god måde at være kreativ på, da du ofte er på din mobil og computer flere timer om dagen. Du har derfor god grund til at lære at strikke, og du kan her blive klogere på, hvordan og hvorfor du skal lære det.

Kom i gang med at strikke

Hvis du er nybegynder, eller kun har strikket få gange før, kan det være en god ide at starte ud med at følge en strikkeopskrift. Inden du kan begynde med at strikke, skal du sørge for at købe alle produkter og materiale ind, som skal benyttes. Dette gælder bl.a. pinde og Cashmere garn. Skal dine børn have de blødeste trøjer? Strik dem cashmere garn. Hvis du har mindre børn, kan du lære at strikke sokker og huer til dem, da det er med til at holde på varmen i de koldere måneder.

Når du kigger efter en opskrift, kan du kigge efter sværhedsgraden, da dette ofte er angivet på opskriften for at undgå, at du kaster dig ud i et projekt, som virker alt for uoverskueligt og opgivende.

Fordele ved at strikke

Det siges, at strikning er som meditation. Ved at strikke falder du helt til ro, og er dybt koncentreret, da du er i øjeblikket nu og her. Når du er inde i en god strikkerutine, begynder hænderne at arbejde på automatik, hvor de samme øvelser gentages.
Risikoen for stress og angst mindskes. Strikning foregår i et meget lavt tempo, hvor du har tid til fordybelse og trække vejret. Dette er med til at sænke blodtrykket, og er derved med til at mindske risikoen for stress og angst.
Kroppen skal holdes i gang for at undgå gigt, hvilket du gør med strikning. Det er endnu en god grund til at finde strikketøjet frem, da dine hænder og fingre er i bevægelse, hvilket styrker og holder dem sunde.

Struktur og nærvær: Sådan styrker gentagelser og vaner familiens fundament

Skab ro, sammenhæng og nærvær i familien gennem hverdagens små gentagelser

I en tid, hvor hverdagen ofte føles hektisk, kan faste rutiner og genkendelige vaner være nøglen til mere tryghed og nærvær i familien. Artiklen viser, hvordan struktur og gentagelser kan styrke relationerne og give plads til det, der virkelig betyder noget.

De små samtaler, der styrker relationen mellem forælder og barn

Små øjeblikke med nærvær kan styrke båndet mellem dig og dit barn

Børneopdragelse

I en travl hverdag kan de korte, uformelle samtaler mellem forælder og barn gøre en stor forskel. Artiklen giver inspiration til, hvordan du med nærvær, lytning og tid til snak kan skabe tillid og styrke relationen i hverdagen.

Philip Johansen

Når tilliden vakler – sådan kan familieterapi styrke sammenholdet

Når relationerne bliver udfordrede, kan familieterapi hjælpe med at genopbygge tillid og skabe ny forståelse

Tillid er kernen i et stærkt familieliv – men hvad gør man, når den bliver brudt? Artiklen undersøger, hvordan familieterapi kan hjælpe med at hele sår, styrke kommunikationen og genskabe sammenholdet, så familien igen kan stå stærkt sammen.

Små pauser, stort overskud: Skab balance mellem arbejde og familieliv

Find ro i hverdagen med små pauser og tydelige grænser mellem arbejde og familieliv

Oplever du, at hverdagen løber af sted, og at balancen mellem job og familieliv kan være svær at finde? Få inspiration til, hvordan små pauser, klare grænser og bevidste valg kan give dig mere overskud og nærvær i både arbejde og privatliv.

Fælles sprog i familien – sådan styrker I kommunikationen på tværs af kulturer og baggrunde

Skab forståelse og sammenhold i familien – også når I taler forskellige sprog

Når familien rummer flere kulturer og sprog, kan kommunikationen blive en udfordring. Få inspiration til, hvordan I kan bygge bro mellem forskelle, styrke fællesskabet og finde et fælles sprog, der giver plads til alle.

Amelie Petersen

Praktiske og sjove børnetallerkener – et overblik over muligheder

Gør måltiderne hyggelige og nemmere for både børn og forældre

Børnetallerkener

Børnetallerkener gør måltiderne både sjovere og mere praktiske. Få et overblik over forskellige typer, materialer og designs, så du kan finde den løsning, der passer bedst til dit barns alder og hverdag.

Puslespil i mange designs og temaer – se udvalget

Find hyggelige puslespil til både børn og voksne i alle sværhedsgrader og motiver

Børneaktiviteter

Indendørs aktiviteter

Puslespil er en hyggelig aktivitet for hele familien. Her får du et overblik over forskellige typer, temaer og sværhedsgrader, så du kan finde det puslespil, der passer bedst til jeres næste fælles stund.

Philip Johansen

Skeer i fokus – få et overblik over mulighederne

Find den rette ske til hverdag, madpakke og familiens mindste

Skeer findes i mange former og materialer – fra babyskeer til serveringsskeer. Få et overblik over de forskellige typer og deres anvendelse, så du kan vælge de skeer, der passer bedst til familiens behov.