Disse måder kan du håndtere hårtab på

19/12/2021

Disse måder kan du håndtere hårtab på

19/12/2021

Selvom vi måske ikke altid lægger mærke til det, er håret og frisuren for mange en væsentlig del af deres udtryk, når de træder uden for hjemmets mure og ud i det offentlige rum. Sådan forholder det sig muligvis også for dig? Desværre er vi ikke selv herrer over vores hårs skæbne. Mange lider på et tidspunkt af hårtab.

Egnede hårprodukter

Der findes mange måder at håndtere hårtab på, for det er nemlig en ganske almindelig ting, så du er ikke alene om det.

Hårtab er der ikke en stensikker forklaring på. Der kan være adskillige årsager. Hvis du selv er begyndt at tabe dit hår og dermed ufrivilligt få enten en tyndhåret eller endda skaldet frisure, er det heller ikke sikkert, at det er selve årsagen, du vil have mest gavn af at undersøge.

Hvad du derimod vil blive hjulpet videre af, vil eksempelvis være hårprodukter udviklet til personer i din situation. Det kan blandt være produkter fra hårplejeserien Kerastase genesis, der vil kunne hjælpe med en sundere og fyldigere hårpragt efter dit hårtab.

Hav fokus på livets goder

Hvis du egentlig ikke er på udkig efter en opgørende løsning på trods af uventet hårtab, kan du have brug for andre ting. Hårtab skal selvfølgelig ikke betragtes som en livstragedie, og livet fortsætter med sikkerhed derudad, selv hvis frisuren ikke er som forventet.

Selvforkælelse vil være oplagt at praktisere i højere grad, hvis du mærker, at dit selvbillede lider under dit hårtab. Især nu vi er i juletiden, vil du kunne hygge ekstra meget om dig selv og dine nærmeste, hvilket garanteret vil få dig til fuldstændigt at glemme det. Du kan for eksempel købe en ekstra julegave til dig selv, eller du kan tage på en hyggelig juletræsfældnings-udflugt. En anden idé er at tage på julemarked med kammeraterne eller veninderne.

De små samtaler, der styrker relationen mellem forælder og barn
Små øjeblikke med nærvær kan styrke båndet mellem dig og dit barn
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Kommunikation
Relationer
Børneopdragelse
Familieliv
4 min
I en travl hverdag kan de korte, uformelle samtaler mellem forælder og barn gøre en stor forskel. Artiklen giver inspiration til, hvordan du med nærvær, lytning og tid til snak kan skabe tillid og styrke relationen i hverdagen.
Philip Johansen
Philip
Johansen
Når tilliden vakler – sådan kan familieterapi styrke sammenholdet
Når relationerne bliver udfordrede, kan familieterapi hjælpe med at genopbygge tillid og skabe ny forståelse
Familieliv
Familieliv
Familieterapi
Tillid
Relationer
Sammenhold
Kommunikation
2 min
Tillid er kernen i et stærkt familieliv – men hvad gør man, når den bliver brudt? Artiklen undersøger, hvordan familieterapi kan hjælpe med at hele sår, styrke kommunikationen og genskabe sammenholdet, så familien igen kan stå stærkt sammen.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Små pauser, stort overskud: Skab balance mellem arbejde og familieliv
Find ro i hverdagen med små pauser og tydelige grænser mellem arbejde og familieliv
Familieliv
Familieliv
Arbejdsliv
Familieliv
Balance
Trivsel
Hverdagsliv
2 min
Oplever du, at hverdagen løber af sted, og at balancen mellem job og familieliv kan være svær at finde? Få inspiration til, hvordan små pauser, klare grænser og bevidste valg kan give dig mere overskud og nærvær i både arbejde og privatliv.
Theo Tønnesen
Theo
Tønnesen
Fælles sprog i familien – sådan styrker I kommunikationen på tværs af kulturer og baggrunde
Skab forståelse og sammenhold i familien – også når I taler forskellige sprog
Familieliv
Familieliv
Familie
Kommunikation
Kultur
Flersprogethed
Sammenhold
3 min
Når familien rummer flere kulturer og sprog, kan kommunikationen blive en udfordring. Få inspiration til, hvordan I kan bygge bro mellem forskelle, styrke fællesskabet og finde et fælles sprog, der giver plads til alle.
Amelie Petersen
Amelie
Petersen
Praktiske og sjove børnetallerkener – et overblik over muligheder
Gør måltiderne hyggelige og nemmere for både børn og forældre
Børn
Børn
Børnetallerkener
Spisetid
Børneudstyr
Familie
Hverdagsliv
5 min
Børnetallerkener gør måltiderne både sjovere og mere praktiske. Få et overblik over forskellige typer, materialer og designs, så du kan finde den løsning, der passer bedst til dit barns alder og hverdag.
Omar Friis
Omar
Friis
Puslespil i mange designs og temaer – se udvalget
Find hyggelige puslespil til både børn og voksne i alle sværhedsgrader og motiver
Børn
Børn
Puslespil
Familiehygge
Børneaktiviteter
Leg og læring
Indendørs aktiviteter
6 min
Puslespil er en hyggelig aktivitet for hele familien. Her får du et overblik over forskellige typer, temaer og sværhedsgrader, så du kan finde det puslespil, der passer bedst til jeres næste fælles stund.
Philip Johansen
Philip
Johansen
Skeer i fokus – få et overblik over mulighederne
Find den rette ske til hverdag, madpakke og familiens mindste
Børn
Børn
Skeer
Køkkenudstyr
Familie
Spisetid
Hverdagstips
5 min
Skeer findes i mange former og materialer – fra babyskeer til serveringsskeer. Få et overblik over de forskellige typer og deres anvendelse, så du kan vælge de skeer, der passer bedst til familiens behov.
Mille Olesen
Mille
Olesen